Ventajas e inconvenientes de estudiar Medicina en otra ciudad

Por motivaciones personales o académicas muchos estudiantes de Medicina empezarán su etapa universitaria en otra ciudad. «Soy de Jaén pero como no había Facultad de Medicina decidí estudiar en Córdoba», comenta Alicia Amaro, actual residente de Familia en el Hospital de Jaén. «Málaga era una ciudad bien comunicada y con un buen programa de intercambio, algo muy importante para mí», señala Bianca Díaz, natural de Ceuta y actual residente de Hematología y Hemoterapia en el Hospital Juan Ramón Jiménez en Huelva.

En otras situaciones, existe la posibilidad de estudiar en tu ciudad pero pasar una temporada fuera: «Yo estudié la carrera en Granada, mi ciudad, pero cuarto lo hice en Alemania con una beca Erasmus», recuerda Alejandro Linares, ahora R1 de Familia en el Hospital de Valladolid.

A partir de la experiencia de cinco exalumnos se han recopilado las ventajas e los inconvenientes que tiene estudiar fuera de casa.

Ventajas de estudiar Medicina en otra ciudad

-Descubres lugares diferentes. A veces el cambio de ciudad viene dictado por la nota de acceso y no es una elección del propio estudiante. Ante esta situación, Mélody Peña, que en su momento tuvo que dejar su ciudad, Granada y estudiar en Córdoba, aconseja: «No hay que desanimarse porque es una oportunidad para conocer sitios diferentes, en mi caso, Córdoba resultó ser un lugar con muchas prestaciones como estudiante». Para Díaz, mudarse a otra ciudad también ofrece muchas oportunidades. En su opinión «si vives en una sitio pequeño tienes más limitaciones en todos los sentidos».

-Disfrutas de tu independencia. Para la mayoría de los estudiantes, el momento en el que deciden estudiar en otra ciudad supone dejar el hogar familiar por primera vez. «En mi caso, estudié el primer año en Córdoba y, aunque luego volví a Granada que es mi ciudad, considero que la independencia que te da vivir solo es algo muy positivo», cuenta Marta Sáez, actual residente de Familia en el Hospital Torredonjimeno, en Jaén.

-Estar sólo te hace madurar más rápido. Otro aspecto que destacan varios exalumnos es el aprendizaje que te da enfrentarte y resolver los problemas por ti mismo. «Estar fuera de casa te hace madurar en todos los aspectos porque si necesitar cualquier cosa, desde buscar piso hasta las tareas más cotidianas, tú eres quien tiene que hacerse responsable de todo», apunta Amaro. En este línea, Linares, insiste en que se trata de un experiencia «muy enriquecedora que te ayuda a crecer como persona».

-Conoces gente nueva. «Sin duda, lo mejor de mi etapa universitaria fueron las personas que conocí durante esos seis años, de hecho, mantengo muy buenos amigos», comenta Peña. «Aunque estudies la carrera en tu ciudad, no debes desaprovechar la ocasión de conocer gente nueva porque siempre en clase te encontrarás con estudiantes que vienen de fuera», añade Linares.

-Vives experiencias únicas. Todos los médicos coinciden que, pese a ser una carrera muy dura, los años en la universidad fueron una etapa llena de vivencias que recordarán siempre.

Inconvenientes

-Requiere un tiempo de adaptación. «Se hace raro empezar una nueva vida cuando a la vez mantienes otra en tu ciudad, aunque al cabo de unos meses te acostumbras a esta nueva situación», indica Amaro.

-Echas de menos a familia y amigos. «Medicina es una carrera muy dura en la que se viven momentos con mucho estrés y necesitas el apoyo de tu familia», recuerda Sáez. En este punto, Peña comenta que «la distancia hace que se enfríen las relaciones aunque si la amistad es de verdad, todo es compatible».

-Alquilar un piso y otros gastos. Para Díaz, uno de los inconvenientes de mudarse es el desembolso económico que supone alquilar un piso o el transporte para visitar a tu familia los fines de semana.

Sustituir guardias médicas por turnos de 8 horas a cambio de 900 euros más

La mayoría de los puestos de trabajo no superan jornadas de ocho horas. Entonces, ¿por qué un médico, con la responsabilidad que conlleva su labor sobre el paciente, debe hacer guardias en las que está activo hasta 24 horas seguidas? ¿Qué requisitos son necesarios para que se establezcan tres turnos de ocho horas que cubran las 24 horas del día? Vicente Matas, vocal nacional de Atención Primaria urbana de la OMC y experto en estas cuestiones, afirma que el modelo de guardias que ha pervivido “surgió para suplir las Urgencias con la misma plantilla de médicos, si bien las enfermeras, auxiliares, celadores… sí trabajan a turnos”.

Matas señala que en su creación eran “más relajadas”: “Se estaba en expectativa de si surgía algo pero daba tiempo a descansar, no como ahora que son asfixiantes y prácticamente no hay reposo durante todas esas horas”, matiza. A su juicio, la situación “cada vez es más insostenible y habrá que plantearse que no puede seguir así”. ¿La solución? “Más inversión”, asevera. En concreto, para que fueran posibles turnos de ocho horas de médicos, este experto estima que el salario base debería aumentar “al menos 900 euros” y contratar “el doble de médicos”, lo que establecería una retribución mínima de 2.000 euros. “Luego deberían reforzarla con los aumentos de sueldo que va logrando cualquier trabajador con el paso del tiempo”, añade.

“Las guardias son un complemento clave para maquillar un salario base muy bajo”, narra Matas, que reconoce que el cambio no se podrá hacer con rapidez sino que deberá ser muy gradual. “Los centros sanitarios no están organizados para algo así”, arguye. “Yo empezaría por hacer de las guardias algo voluntario y las vacantes reforzarlas con nuevas contrataciones”, cuenta. En su opinión, ese cambio de paradigma no solo mejoraría la calidad asistencial y la vida profesional de los facultativos sino que “haría a los hospitales mucho más eficientes”. “La vocación del médico, su esfuerzo, nos ha llevado a esta situación, pero no puede seguir así”, sentencia, consciente de que los famélicos presupuestos de estos años complican en gran medida este tipo de cambio.

La UIB tiene la nota de Medicina más baja

La nota de corte para estudiar Medicina en la Universitat de les Illes Balears (UIB) es la más baja de España, con un 12,153 sobre 14, muy lejos del 12,793 que exige la universidad de Sevilla, la más alta del país. Además, la universidad balear es la tercera que ha sufrido un mayor descenso en la nota desde que arrancó la preinscripción para estos nuevos estudios: en la primera lista de principios de verano la nota de corte era de un 12,534, una calificación relativamente alta, pero tras siete adjudicaciones de plaza, ha perdido casi cuatro décimas. Esto ha sucedido después de que los alumnos preinscritos hayan optado por otras universidades españolas y hayan dejado vacante su plaza en la UIB. La nota de corte la marca la calificación más baja con la que un alumno haya conseguido su acceso a la titulación.

Fuentes internas de la UIB llevaban tiempo advirtiendo de que existía una «cierta burbuja», tanto en el número de preinscritos como en la nota de corte, mitigando el triunfalismo con que el Pacte ha justificado la precipitada puesta en marcha de estos estudios para este año.

ningún menorquín

Así, la UIB entra en la lista de Facultades de Medicina por la cola. Tras ella, cuatro universidades catalanas con las notas más bajas: Girona (12,204), Reus (12,208), Lleida (12,224) y la Pompeu Fabra (12,264). En el lado opuesto, la Universidad de Sevilla (12,793), a la que le siguen Las Palmas (12,786), Granada (12,780), Murcia (12,776) y Córdoba (12,697). Así figura en la web www.casimedicos.com, con datos actualizados a fecha 19 de septiembre.

La UIB publica en su página web las notas de corte de todos sus grados y la evolución de la misma a lo largo de cuatro listas y tres adjudicaciones extraordinarias de vacantes. Sin embargo, según confirmó la citada web por vía telefónica, la nota de Medicina se ha reducido en los últimos días un poco más de lo que, hasta ayer, publicaba la UIB.

De este modo, la nota de corte de Medicina en la UIB ha caído desde los 12,534 de la primera lista estival hasta los 12,153, es decir, un descenso de 0,381, el tercero más pronunciado de España, sólo por debajo de la Universidad de Badajoz, que cae un 0,510 para situarse en 12,840, y del Campus Clinic de la Universitat de Barcelona (UB), que desciende un 0,462 para colocarse en una nota de 12,832. El descenso de la nota de corte para Medicina es generalizado: todas caen, salvo Alcalá de Henares, que es la única que se mantiene exactamente igual.

Una vez cubiertas las 62 plazas ofertadas, se ha comprobado que la mayoría de los alumnos que inician 1º de Medicina en la UIB son de otras Comunidades Autónomas. Hay 24 estudiantes de las islas y 38 de otras regiones, lo cual supone que sólo el 38,7% alumnos es de aquí, mientras que el 61,3% es de fuera.

Esta cifra desmonta también uno de los argumentos defendidos por el Ejecutivo liderado por la socialista Francina Armengol, que destacaba la necesidad de implantar estos estudios para asumir la supuesta amplia demanda de alumnos baleares que desean cursarlos pero no quieren irse fuera de las islas a estudiarlos.

Así, hay 23 inscritos mallorquines y uno ibicenco, pero ninguno de Menorca. A los 24 isleños se suman 12 de Andalucía, 5 de Murcia, 4 de la Comunidad Valenciana, 3 de Cataluña, 3 de Castilla y León, 3 de Galicia, 2 de Aragón, 2 de País Vasco, 1 de Canarias, 1 de Madrid, 1 de Castilla La Mancha y 1 de Extremadura.

Sin embargo, la UIB siempre ha insistido en que la procedencia de los estudiantes no era un factor relevante porque hay que tener en cuenta que en España existe el distrito único, que permite estudiar en cualquier universidad del territorio nacional prácticamente con las mismas opciones que los residentes de la comunidad autónoma de la facultad. La UIB prefiere subrayar como principal motivo para instaurar la facultad de Medicina el impulso investigador que supondrá para las islas, si no a corto, al menos a medio y largo plazo.

También llama la atención que el 84% de estos primeros estudiantes de la flamante facultad balear son mujeres (hay 52) frente al 16% de hombres (10).

Día Internacional de la Fibromialgia

El 12 de mayo de cada año se celebra el Día Internacional de la Fibromialgia, Fue designado Día Internacional de la Fibromialgia en homenaje a Florence Nightingale, nacida el 12 de mayo de 1820, que fue quién inspiró la creación de la Cruz Roja. El índice de población mundial que padece de fibromialgia se sitúa entre el 3% y el 6% de la población mundial, la fibromialgia (FM) fue reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1992.

Día-Fibromalgia

Cómo protegerse de las alergias de Primavera y Verano

Alergia-primaveral

La alergia es una tendencia a reaccionar del Sistema Inmunitario frente a sustancias inhaladas, contactadas, ingeridas o inyectadas. Esta respuesta del sistema defensivo corporal es una reacción a lo que se considera un ataque, llegando en ocasiones a ser una manifestación exagerada.

Estas sustancias, que en la mayoría de las personas no motivan respuesta alguna, ponen en marcha una descarga defensiva que se caracteriza por síntomas tales como la Rinitis, Faringitis, Conjuntivitis, Dermatitis, Urticaria, Asma, etc.

Las sustancias que provocan esta reacción se denominan alergenos y los más comunes son:

  • Ácaros del polvo
  • Polen de plantas y árboles
  • Pelo y piel de algunos animales
  • Hongos
  • Picaduras de algunos insectos
  • Algunos alimentos
  • Algunos medicamentos

En la mayoría de los casos los síntomas provocados son fácilmente sobrellevables, pero en algunas situaciones especiales las reacciones pueden llegar a poner la vida del alérgico en peligro, pudiendo provocar incluso paradas cardio-respiratorias de consecuencias fatales. Estas situaciones de peligro para la vida se denominan reacciones anafilácticas.

Entre las medidas de tratamiento de este padecimiento se incluyen todas aquellas que minimicen las consecuencias de la reacción defensiva inmunitaria.

Y así, desde la modificación de los hábitos de vida, dieta y costumbres, hasta el empleo de Fármacos, Vacunas, Acupuntura, Homeopatía, Naturopatía, todas las opciones han de ser indicadas de forma personalizada.

Si es Vd. alérgico al polen le recomendamos las siguientes indicaciones:

Evite:

  • Salir los días de viento y los de mayor concentración polínica.
  • Cortar el césped o situarse cerca de césped recien-cortado.
  • Tender sus prendas en el exterior los días de altos niveles de polinización.
  • Realizar actividades deportivas antes de las 10:00 de la mañana. Si las realiza por la tarde, se recomienda a partir de las 10:00 de la noche.

Procure:

  • Mantener las ventanas cerradas el mayor tiempo posible, incluidas la de su automóvil.
  • Visitar zonas libres de pólenes (playa/mar).
  • Seguir los recuentos de pólenes.
  • Utilice gafas de sol en el exterior

Sobre todo: no olvide tomar la medicación prescrita por su especialista para su alergia

Si es Vd. alérgico a ácaros del polvo doméstico le realizamos las siguientes indicaciones:

Evite:

  • Alfombras, peluches, tapices, libros o todo aquello que tienda a acumular polvo en su dormitorio.
  • Olores fuertes procedentes de productos químicos, sprays, colonias y champús muy perfumados.
  • Los cambios bruscos de temperatura.
  • Estufas de gas cercanas al alérgico.
  • Animales domésticos.
  • Utilizar ropa almacenada durante largo tiempo. Debe ser lavada aún estando limpia.

Procure:

  • Tener un dormitorio individual y bien ventilado.
  • Utilizar colchas, sábanas y pijamas de fibra sintética.
  • Cambiar frecuentemente la ropa de cama y lavarla a 55º-60º C.
  • Utilizar fundas para la almohada y para su colchón anti-ácaros.
  • Limpiar el dormitorio por la mañana, con la ventana abierta. Cuando terminen, cierre ventanas y puerta y procure no entrar hasta el momento de acostarse.
  • En casas no habitadas habitualmente no entre hasta que no se haya ventilado durante un largo tiempo.

Sobre todo: no olvide tomar la medicación prescrita por su especialista para su alergia

Fuente: www.clinicaandaluciasalud.com

Tiritas: El apósito cumple 60 años tapando heridas

Tirita

Las tiritas, que se comercializan en todo el mundo, fueron creados por una empresa catalana en 1954

TiritrasLas hay de muchas marcas comerciales, pero las populares «Tiritas», que dan el nombre genérico a estos apósitos, cumplen 60 años desde que en 1954 las lanzara al mercado como marca registrada Laboratorios Unitex de Mataró (Barcelona), empresa que en 1988 fue adquirida por la multinacional Hartmann.

¿Quién no se ha puesto nunca una tirita?Probablemente, las tiritas forman parte de los primeros recuerdos de infancia, asociados a dolor y algún reguero de sangre, a escozor y soplidos de mamá o papá para aliviar la desinfección antes de colocarla sobre la herida que, con aquel apósito de tela, ya parecía cicatrizada.

Probablemente, pocos inventos de nuestra historia han conseguido tantas curas instantáneas como las tiritas.

Según Michael Jospe, profesor de la California School of Professional Psychology y autor de ‘The Placebo Effect in Healing’, «aunque no haya ninguna razón médica que lo justifique, las tiritas tienen un efecto placebo mayor cuando presentan diseños con dibujos».

Por eso, la empresa que ahora fabrica estos populares apósitos ha decidido celebrar su 60 cumpleaños incorporando el popular gato televisivo Doraemon al diseño de las tiritas.

Imprescindibles en cualquier botiquín doméstico, las tiritas han evolucionado con los tiempos, pero siguen siendo las que «mis abuelos usaban con mi madre, las que mi madre usaba conmigo y las que toda la familia usamos con nuestros hijos ahora», ha comentado Marc Pérez Pey, director general de Hartmann España.

El éxito de estos apósitos de tela se debe también, según Pérez, «a su buena adhesión sin pegarse a la herida y a que deja transpirar la piel».

Además, la buena elección del nombre de la marca, reconocido por la Real Academia Española como genérico desde 1984, hace que se defina popularmente como tirita, que es un nombre registrado, cualquier tira adhesiva con un apósito.

Actualmente se fabrican en España 600 millones de unidades de tiritas para abastecer al mercado nacional e internacional, y la fábrica española es el centro de competencia mundial, innovación y desarrollo de Hartmann.

En sus 60 años de historia, las tiritas se han hecho tan populares que hasta el MoMA de Nueva York las incluyó en la exposición ‘Made for living: objects of design’, dedicada a objetos cotidianos con un diseño revolucionario.

La primera vez que se combinó el esparadrapo, gasa y desinfectante fue en 1920, cuando Earle Dickson utilizó esta combinación para curar las heridas que acostumbraba a hacerse su mujer en la cocina.

En 1934, los Laboratorios Unitex de Mataró incorporaron al mercado nacional las primeras tiras de esparadrapo con compresa bajo la marca «spárapractic Unitex», antecesor de las Tiritas, que aparecieron bajo esta denominación en 1954 como marca registrada de la empresa mataronesa. Dos años más tarde aparecieron las primeras Tiritas ilustradas con motivos infantiles.

En 1963 los astronautas de la nave Mercury se las llevaron al espacio; en 1984 la Real Academia de la Lengua Española incluyó la palabra tirita en el diccionario; en 1988 la empresa alemana Hartmann adquirió Laboratorios Unitex; y en 1995 adquirieron los terrenos de la sede central de Grupo Hartmann en Mataró (Barcelona), desde donde se distribuyen en más de 50 países.

FUENTE: La Opinión de la Coruña

Alzheimer: Logran revertir la pérdida de memoria en ratones

Investigadores españoles dijeron hoy haber logrado, por primera vez, revertir la pérdida de memoria en ratones con Alzheimer mediante terapia génica y tras identificar la proteína que, si se bloquea, impide la consolidación de la memoria.

Se trata de una investigación de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), en el noreste de España, que permitió descubrir un mecanismo celular implicado en la consolidación de la memoria.

Tras este hallazgo, los científicos lograron desarrollar una terapia génica para revertir la pérdida de memoria en estados iniciales del Alzheimer en ratones.

A estos se les inyectó en el hipocampo, una región del cerebro importante para el procesamiento de la memoria, un gen que provoca la producción de una proteína que está bloqueada en los pacientes con la enfermedad, la denominada «Crtc1» (CREB regulated transcripción coactivator -1).

La proteína restituida por la terapia génica permite desencadenar las señales necesarias para activar los genes implicados en la consolidación de la memoria a largo plazo.

El logro, que es hoy portada de la revista científica The Journal of Neuroscience, es un paso en la investigación de los mecanismos celulares que causan alteraciones en la transmisión nerviosa y la pérdida de memoria en las etapas iniciales del Alzheimer, enfermedad que es la primera causa de demencia.

Para identificar la proteína que estaba bloqueada, los investigadores compararon la expresión de genes en el hipocampo en ratones sanos y en ratones transgénicos a los que se les desarrolló la enfermedad.

Los investigadores observaron que el conjunto de genes implicados en la consolidación de la memoria coincidía con los genes que regula la Crtc1, una proteína que controla también genes implicados en el metabolismo de la glucosa y el cáncer.

Así, los científicos concluyeron que la alteración de este grupo de genes podría causar la pérdida de memoria en los estadios iniciales de la enfermedad de Alzheimer.

En las personas con la enfermedad, la formación de agregados de placas amiloides, un conocido proceso que desencadena el Alzheimer, impide que la proteína Crtc1 actúe de manera normal.

«Cuando la proteína Crtc1 se altera no se pueden activar los genes responsables de la sinapsis o conexiones entre neuronas del hipocampo y el individuo no puede realizar correctamente tareas de memoria», explicó el doctor Carlos Saura, responsable de la investigación.

Según el científico, «este estudio abre nuevas perspectivas para prevenir y tratar la enfermedad de Alzheimer, ya que hemos demostrado que una terapia génica que activa la proteína Crtc1 es efectiva para prevenir la pérdida de memoria en ratones de laboratorio».

EFE

III TRAVESÍA SOLIDARIA NATACIÓN LICEO

III travesía solidaria natación Liceo

III travesía solidaria natación Liceo

Clínica O Burgo se complace en anunciar su colaboración con la III travesía solidaria que organiza el club natación Liceo en favor de la Asociación Galega de Esclerose Latera Amiotrófica, que se celebrará en las instalaciones del Real Club Náutico de A Coruña el día 4 de enero de 2014.

La distancia a recorrer en esta travesía será de 400 metros y podrán participar todas aquellas personas de más de 14 años, estén federados o no.

Para poder inscribirse solamente hay que pinchar en el siguiente enlace que llevará directamente a la página de registro:

Registro III travesía solidaria natación Liceo